春先の肌荒れに要注意

季節の変わり目になると、肌のヒリヒリや、ブツブツなどのさまざまな肌荒れに悩まされる方が増えるようです。特に春先はその傾向が強いです。このような肌トラブルはなぜ起こるのでしょうか。
この記事では、春に肌荒れが起きやすい理由と対処法をご紹介します。
肌荒れでお悩みの方は参考にしてください。


【春先の肌荒れ原因】
春は、花粉・PM2.5・紫外線・汗皮脂・寒暖差・新生活ストレスなど
季節特有の自然環境や生活環境の変化があります。
特に、冬の時期は乾燥した空気によって肌の潤いが奪われ、バリア機能が低下していることが多いです。そのため外部からの刺激を受けやすくなっています。
これらが春に肌荒れを起こす原因となっているため、肌のバリア機能を回復させて肌への刺激を減らすことが、肌荒れを防ぐいちばんの方法といえるでしょう。

【おすすめ対処法】
・基礎化粧品を低刺激タイプに変えて保湿
乾燥すると皮膚のバリア機能の低下によって肌が敏感になるため、しっかりと保湿しましょう。入浴・洗顔後はすぐに保湿をして、肌のうるおいを逃さないようにしてください。
また肌が弱っている時は、ちょっとした刺激にも過敏に反応してしまうため、基礎化粧品を低刺激タイプに切り替えることもおすすめです。
・花粉や黄砂などのアレルゲンに触れない
花粉や黄砂などのアレルゲンに触れないことも大切です。
対策としてはマスクやメガネ、サングラスの着用だけでなく、花粉や黄砂の付きにくいツルツルとした素材の服を着ることも重要です。家に入るときは、衣服などに付いた花粉・黄砂を払い落としてから入るようにし、家の中に持ち込まないようにしましょう。


肌荒れが起きた場合は、保湿ケアをしっかりと行うとともに、肌に刺激を与えるものを避けることが大事です。また、花粉・黄砂といったアレルゲンや紫外線の対策をして、ストレスを溜めないことを心がけましょう。
医療脱毛をしておけば、自己処理による皮膚へのダメージを大幅に減らすことができ、肌荒れを防ぎキレイなお肌をキープしやすくなります。
まずはお気軽にカウンセリングからお待ちしております。